• About
  • Contact
Saturday, November 29, 2025
Catholic Sabah
  • News
    • All
    • Asia
    • Focus
    • Local
    • Nation
    • Vatican
    • World
    亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

    亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

    Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

    Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

    亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

    亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

    Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

    Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

    Paroki St Theresa menjadi tuan rumah konferensi CFC-HOLD peringkat keuskupan agung

    Paroki St Theresa menjadi tuan rumah konferensi CFC-HOLD peringkat keuskupan agung

    Bapa Suci: ‘Hubungan maya’ tidak boleh menggantikan hubungan manusia

    Bapa Suci: ‘Hubungan maya’ tidak boleh menggantikan hubungan manusia

    Pope’s December prayer intention: ‘For Christians in areas of conflict’

    Pope’s December prayer intention: ‘For Christians in areas of conflict’

    Young priests on the mountain paths

    Young priests on the mountain paths

    Agreement between state and religions to prevent the social scourge of suicide

    Agreement between state and religions to prevent the social scourge of suicide

  • Opinion
    • All
    • Im on my Way
    • Kanou Monuhid Lahan Koposizon
    • Making A Difference
    • Mantad Di Katekis Peter
    • Reflection: Straight Talking
    Love becomes real when it costs us something

    Love becomes real when it costs us something

    Christ’s quiet reign in our digital age

    Christ’s quiet reign in our digital age

    Truly Free: Rethinking work in the age of exhaustion

    Truly Free: Rethinking work in the age of exhaustion

    Malaysia’s clergy must shed their media-shy image

    Malaysia’s clergy must shed their media-shy image

    Saints walk among us today

    Saints walk among us today

    From France to Borneo: The Montfortian Mission to Sabah (Part 1)

    From France to Borneo: The Montfortian Mission to Sabah (Part 1)

    Part 2: Porn – a silent addiction?

    Widows – The vulnerable and forgotten

    Losing a loved one to suicide

    A tradition of the heart: Roman Catholic devotions

  • Feature
    What’s in a creed?

    What’s in a creed?

    Losing a loved one to suicide

    Letting People into Our Stingy Heaven

    Restarting the Economy: (Still) time to rest – the Jubilee Year as the world’s ‘Sabbath’

    Restarting the Economy: (Still) time to rest – the Jubilee Year as the world’s ‘Sabbath’

    Synod report on women and leadership promised ‘in coming months’

    Synod report on women and leadership promised ‘in coming months’

    A glimpse into contemplative life: Sr Elisabeth on the Carmel in Sweden

    A glimpse into contemplative life: Sr Elisabeth on the Carmel in Sweden

    Do not call Mary ‘Co-redemptrix’, says Vatican

    Do not call Mary ‘Co-redemptrix’, says Vatican

    Cambodians join global Church for All Souls’, All Saints’ Days

    Cambodians join global Church for All Souls’, All Saints’ Days

    STORY: A newborn, a husband at the front, and volunteer work: being a woman in Ukraine today

    STORY: A newborn, a husband at the front, and volunteer work: being a woman in Ukraine today

  • Statements
    Chancery Notice

    Chancery Notice

    Reshuffle of Priests

    Reshuffle of Priests

    Media Statement

    Media Statement

    Reshuffle of Priests

    Reshuffle of Priests

    Masses for Christmas Vigil and Christmas Day 2023

    Pastoral Statement for the Feasts of All Saints and All Souls Day 2025

    Violence and Bullying Have No Place in Malaysia CFM Demands Swift Action

    Violence and Bullying Have No Place in Malaysia CFM Demands Swift Action

    Banns of Sacerdotal Ordination

    Banns of Sacerdotal Ordination

    World Day of Social Communications 2025 message by Pope Francis

    World Day of Social Communications 2025 message by Pope Francis

  • Chinese
  • Bahasa Melayu
  • Kadazan Dusun
  • JUBILEE 2025
  • About
  • Donate
No Result
View All Result
  • News
    • All
    • Asia
    • Focus
    • Local
    • Nation
    • Vatican
    • World
    亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

    亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

    Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

    Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

    亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

    亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

    Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

    Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

    Paroki St Theresa menjadi tuan rumah konferensi CFC-HOLD peringkat keuskupan agung

    Paroki St Theresa menjadi tuan rumah konferensi CFC-HOLD peringkat keuskupan agung

    Bapa Suci: ‘Hubungan maya’ tidak boleh menggantikan hubungan manusia

    Bapa Suci: ‘Hubungan maya’ tidak boleh menggantikan hubungan manusia

    Pope’s December prayer intention: ‘For Christians in areas of conflict’

    Pope’s December prayer intention: ‘For Christians in areas of conflict’

    Young priests on the mountain paths

    Young priests on the mountain paths

    Agreement between state and religions to prevent the social scourge of suicide

    Agreement between state and religions to prevent the social scourge of suicide

  • Opinion
    • All
    • Im on my Way
    • Kanou Monuhid Lahan Koposizon
    • Making A Difference
    • Mantad Di Katekis Peter
    • Reflection: Straight Talking
    Love becomes real when it costs us something

    Love becomes real when it costs us something

    Christ’s quiet reign in our digital age

    Christ’s quiet reign in our digital age

    Truly Free: Rethinking work in the age of exhaustion

    Truly Free: Rethinking work in the age of exhaustion

    Malaysia’s clergy must shed their media-shy image

    Malaysia’s clergy must shed their media-shy image

    Saints walk among us today

    Saints walk among us today

    From France to Borneo: The Montfortian Mission to Sabah (Part 1)

    From France to Borneo: The Montfortian Mission to Sabah (Part 1)

    Part 2: Porn – a silent addiction?

    Widows – The vulnerable and forgotten

    Losing a loved one to suicide

    A tradition of the heart: Roman Catholic devotions

  • Feature
    What’s in a creed?

    What’s in a creed?

    Losing a loved one to suicide

    Letting People into Our Stingy Heaven

    Restarting the Economy: (Still) time to rest – the Jubilee Year as the world’s ‘Sabbath’

    Restarting the Economy: (Still) time to rest – the Jubilee Year as the world’s ‘Sabbath’

    Synod report on women and leadership promised ‘in coming months’

    Synod report on women and leadership promised ‘in coming months’

    A glimpse into contemplative life: Sr Elisabeth on the Carmel in Sweden

    A glimpse into contemplative life: Sr Elisabeth on the Carmel in Sweden

    Do not call Mary ‘Co-redemptrix’, says Vatican

    Do not call Mary ‘Co-redemptrix’, says Vatican

    Cambodians join global Church for All Souls’, All Saints’ Days

    Cambodians join global Church for All Souls’, All Saints’ Days

    STORY: A newborn, a husband at the front, and volunteer work: being a woman in Ukraine today

    STORY: A newborn, a husband at the front, and volunteer work: being a woman in Ukraine today

  • Statements
    Chancery Notice

    Chancery Notice

    Reshuffle of Priests

    Reshuffle of Priests

    Media Statement

    Media Statement

    Reshuffle of Priests

    Reshuffle of Priests

    Masses for Christmas Vigil and Christmas Day 2023

    Pastoral Statement for the Feasts of All Saints and All Souls Day 2025

    Violence and Bullying Have No Place in Malaysia CFM Demands Swift Action

    Violence and Bullying Have No Place in Malaysia CFM Demands Swift Action

    Banns of Sacerdotal Ordination

    Banns of Sacerdotal Ordination

    World Day of Social Communications 2025 message by Pope Francis

    World Day of Social Communications 2025 message by Pope Francis

  • Chinese
  • Bahasa Melayu
  • Kadazan Dusun
  • JUBILEE 2025
  • About
  • Donate
No Result
View All Result
Catholic Sabah
No Result
View All Result
Home Bahasa Melayu

‘Bersinarlah, Jadilah Cahaya untuk dilihat oleh Semua’

August 27, 2024
in Bahasa Melayu, Local, News
Peserta mengambil gambar berkumpulan dengan Fr Alberto (tengah)

Oleh Clarence Dol

RANAU – Jururawat dan pekerja Penjagaan Kesihatan diseru untuk ‘Bersinarlah, Jadilah Cahaya untuk dilihat oleh Semua’, yang menjadi tema semasa satu retreat di St Bede Chapel, Kg Kokob Ranau baru-baru ini.

Seramai 26 jururawat dari Tawau, Keningau, Tuaran, Kiulu, Kota Kinabalu dan Ranau menyertai Retreat Jururawat Dan Kesihatan 2024 pada hujung minggu berkenaan.

Mereka disertai oleh 15 ahli pasukan Karismatik Katolik dari Ranau yang mengetuai sesi Pujian dan Penyembahan.

Program itu termasuk misa harian, perbualan rohani, doa pagi, adorasi dan pujian dan penyembahan.

Retreat itu diketuai oleh Fr Alberto Irenus David S.J yang melayani di Petaling Jaya, Kuala Lumpur.

Fr Alberto memberikan lima sesi input teori yang berpusat pada tema, memimpin Misa Kudus dan mengetuai adorasi.

Pada sesi pertama pengenalan tema tersebut, beliau mengingatkan peserta agar kembali kepada asal usul penciptaan.

Mereka merenungkan Kejadian 1:3 “Jadilah terang dan terang muncul”, dan pada Mazmur 119:105, “Firman-Mu adalah pelita yang menuntun aku dan terang bagi jalanku”.

“Untuk bersinar, kita perlu menanamkan firman Tuhan dalam diri kita dan mencari Tuhan dalam segala-galanya,” kata Fr Alberto.

Para peserta telah diperkenalkan dengan Kamus Belaskasih di mana para peserta dikehendaki untuk merenung soalan seperti; Apa yang boleh saya lakukan untuk Orang Sakit, Apa yang boleh saya sampaikan kepada orang sakit, Apa yang boleh saya lakukan untuk orang sakit, dan Apa yang boleh saya pelajari daripada orang sakit?

Seorang peserta yang merupakan seorang guru berkata, dengan menukar perkataan ‘sakit’ kepada ‘pelajar’, amat tersentuh dengan soalan-soalan ini kerana dia mengaitkannya dengan peranannya sebagai seorang guru dan sangat terkesan dengan dengan berkongsi pengalamannya dengan pelajarnya.

Hari kedua dimulakan dengan doa pagi dan sarapan ‘senyap’. Seorang peserta berkongsi bahawa dia mengalami kehadiran Tuhan semasa sarapan senyap kerana dia boleh melihat dan mengagumi ciptaan Tuhan di alam sekitar.

Dalam sesi kedua yang bertajuk ‘Hati yang penuh Cahaya-Hati yang bersinar’, Fr Alberto berkongsi Mazmur 36:9 “Engkau adalah sumber Kehidupan, dan kerana terangMu, kami melihat cahaya”. Turut dikongsi ialah Efesus 5:8-9.

“Hendaklah kamu hidup seperti orang yang termasuk dalam terang, kerana terang itulah yang menghasilkan banyak tuaian dari segala kebaikan, kesolehan dan kebenaran.

“Kita perlu mempunyai Magnificat sendiri untuk memuji Tuhan. Ada dua soalan yang perlu kita tanya pada diri kita sendiri. Bagaimanakah Tuhan telah membesarkan hidup saya? dan bagaimanakah hidupku mengagungkan Tuhanku?” katanya.

Sesi ketiga bertajuk ‘Hati saya sendiri- Cahaya dan bayang-bayangnya’.

Semasa sesi ini, para peserta diingatkan bahawa dalam kegelisahan mereka, mereka perlu berhenti seketika, fokus semula kepada Kristus dan membuat keputusan berdasarkan Ekaristi.

“Kami dibimbing untuk melihat diri kami mempunyai misi yang unik dan kehidupan bermatlamat di mana kami harus berhenti seketika, berkhidmat dan menyampaikan,” kongsi seorang lagi peserta lain.

Sesi ini diikuti dengan perbualan rohani berpandukan soalan seperti ‘Apakah yang menyedihkan, memecahbelahkan, menyelubungi, apa yang menghalang saya daripada membuka hati saya kepada-Nya?’

Para peserta dibahagikan kepada lapan kumpulan dengan seorang moderator untuk berkongsi dan berbincang mengenai soalan reflektif yang disediakan.

Sesi keempat bertajuk ‘Hati dunia yang Patah dan Terdedah’.

Ia merenungkan topik ‘Dalam dunia yang rosak ini, Tuhan kita memberi kita Harapan’.

“Kita dipanggil untuk hidup dalam kekudusan dan bertanya kepada diri sendiri soalan-soalan ini yang mungkin mengubah orientasi harian kita. Apakah yang telah saya lakukan untuk Kristus? Apa yang saya lakukan untuk Kristus? Apa yang harus saya lakukan untuk Kristus?” ujar Fr Alberto.

Sesi kelima bertajuk ‘Pusat-Hati untuk tatapan semua’, di mana Fr Alberto menyebut bahawa kita menerima rahmat untuk melihat perkara baharu dalam cahaya Tuhan dengan rasa syukur, rendah hati, keikhlasan, belas kasihan dan misi.

“Kita dipanggil untuk hidup dalam kekudusan dan pekerjaan kita boleh membawa kita kepada kekudusan. Hati adalah benih operasi ilahi yang mengubah orang Kristian untuk memberi dan berkongsi,” katanya.

Hari terakhir menyaksikan beberapa peserta memberikan testimoni mereka dan berkongsi keseluruhan sesi.

Mereka gembira dan teruja dipanggil untuk menyertai retreat walaupun menghadapi pelbagai cabaran.

Mereka dapat melihat diri mereka dalam cahaya baharu dan lebih bersedia untuk menghadapi cabaran di tempat kerja, keluarga dan komuniti yang mereka berkhidmat.

Retreat diakhiri dengan Misa Kudus, gambar berkumpulan dan makan tengah hari.

Previous Post

教宗方濟各:在不信任未來的人中,基督徒見證天主的慈悲

Next Post

Aug 28 2024

Related Posts

Nov 29 2025
Readings

Nov 29 2025

November 29, 2025
亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父
Chinese

亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

November 28, 2025
Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity
Asia

Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

November 28, 2025
Next Post
Aug 28 2024

Aug 28 2024

Recent News

亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

November 28, 2025
Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

November 28, 2025
亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

November 28, 2025
Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

November 28, 2025
  • Trending
  • Comments
  • Latest
Minor reshuffle and new appointment of priests

Minor reshuffle and new appointment of priests

July 15, 2024
Enggan punya anak, antara sebab perpisahan suami-isteri

Enggan punya anak, antara sebab perpisahan suami-isteri

May 20, 2025
Minor transfer of priests

Minor transfer of priests

November 11, 2023
Tender Notice St Catherine of Laboure Church, Putatan

Tender Notice St Catherine of Laboure Church, Putatan

April 29, 2025
The Church wants to be more the ‘inn’ of the Good Samaritan for the sick

The Church wants to be more the ‘inn’ of the Good Samaritan for the sick

Parishioners are invited to help form prophetic and servant priests

Parishioners are invited to help form prophetic and servant priests

Archdiocesan Notice on SSPX

Archdiocesan Notice on SSPX

April 28 2020

April 28 2020

Nov 29 2025

Nov 29 2025

November 29, 2025
亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

November 28, 2025
Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

November 28, 2025
亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

November 28, 2025
Catholic Sabah

Catholic Sabah is a media organization based in Sabah Malaysia. We bring you the latest Catholic news right to your doorstep!

Follow Us

Browse by Category

  • Asia
  • Bahasa Melayu
  • Chinese
  • Feature
  • Focus
  • Im on my Way
  • JUBILEE 2025
  • Kadazan Dusun
  • Kanou Monuhid Lahan Koposizon
  • Local
  • Making A Difference
  • Mantad Di Katekis Peter
  • Nation
  • News
  • Opinion
  • Readings
  • Reflection: Straight Talking
  • Statements
  • Untold Story of the Living Faith in Sabah
  • Vatican
  • World

Recent Additions

Nov 29 2025

亞庇聖心座堂華語主日學結業典禮中送別本堂神父

Asian Catholics gather to celebrate faith, culture and diversity

亞庇善導幼兒園第89屆畢業典禮暨“ 善幼之夜”

Vatican Christmas tree arrives in St Peter’s Square

What’s in a creed?

  • About
  • Contact

© 2024 Catholic Sabah - Powered by KK Top Web.

No Result
View All Result
  • News
  • Opinion
  • Feature
  • Statements
  • Chinese
  • Bahasa Melayu
  • Kadazan Dusun
  • JUBILEE 2025
  • About
  • Donate

© 2024 Catholic Sabah - Powered by KK Top Web.